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2024년 2월 5주 식단표(2월 26일 ~ 3월 1일)
| 구분 | 2월 26일(월) | 2월 27일(화) | 2월 28일(수) | 2월 29일(목) | 3월 1일 |
|---|---|---|---|---|---|
| 메뉴 | 현미밥 유부우동 순살닭강정 우엉곤약조림 건파래쪽파무침 포기김치 |
브로콜리카레라이스 계란파국 멘치까스&돈까스소스 쫄면야채무침 양파초절임 포기김치 |
기장밥 동태찌개 언양식바싹불고기 야채계란찜 마늘종무침 포기김치 |
보리밥 청국장찌개 콩나물불고기 야채쌈&쌈장 애호박새우젓볶음 봄동겉절이 |
3.1절 |
| 열량 | 열량 1,393kcal 단백질 58g |
열량 799kcal 단백질 33g |
열량 858kcal 단백질 51g |
열량 981kcal 단백질 43g |
| 날짜 | 메뉴 | 열량 |
|---|---|---|
| 2월 26일(월) | 현미밥 유부우동 순살닭강정 우엉곤약조림 건파래쪽파무침 포기김치 |
열량 1,393kcal 단백질 58g |
| 2월 27일(화) | 브로콜리카레라이스 계란파국 멘치까스&돈까스소스 쫄면야채무침 양파초절임 포기김치 |
열량 799kcal 단백질 33g |
| 2월 28일(수) | 기장밥 동태찌개 언양식바싹불고기 야채계란찜 마늘종무침 포기김치 |
열량 858kcal 단백질 51g |
| 2월 29일(목) | 보리밥 청국장찌개 콩나물불고기 야채쌈&쌈장 애호박새우젓볶음 봄동겉절이 |
열량 981kcal 단백질 43g |
| 3월 1일 | 3.1절 |