자료실
어르신과 지역사회의 아름다운 동행을 주선하고 거드는 복지
식단표
- 홈
- 자료실
- 식단표
2024년 2월 4주 식단표(2월 19일 ~ 2월 23일)
| 구분 | 2월 19일(월) | 2월 20일(화) | 2월 21일(수) | 2월 22일(목) | 2월 23일(금) |
|---|---|---|---|---|---|
| 메뉴 | 버섯콩나물밥&양념장 오징어무국 떡갈비파인애플조림 연두부찜 부추겉절이 포기김치 |
기장밥 순두부찌개 돈등뼈김치찜 참나물전 미역줄기볶음 열무김치 |
★10주년 개관기념★ 미니뷔페 |
검은콩밥 두부김치국 해물콩나물찜 계란장조림 세발나물무침 배추겉절이 |
★정월대보름★ 대보름오곡밥 소고기탕국 조기구이 / 구운김 보름나물 포기김치 부럼땅콩 |
| 열량 | 열량 811kcal 단백질 51g |
열량 820kcal 단백질 45g |
열량 1,387kcal 단백질 47g |
열량 648kcal 단백질 45g |
열량 1,007kcal 단백질 56g |
| 날짜 | 메뉴 | 열량 |
|---|---|---|
| 2월 19일(월) | 버섯콩나물밥&양념장 오징어무국 떡갈비파인애플조림 연두부찜 부추겉절이 포기김치 |
열량 811kcal 단백질 51g |
| 2월 20일(화) | 기장밥 순두부찌개 돈등뼈김치찜 참나물전 미역줄기볶음 열무김치 |
열량 820kcal 단백질 45g |
| 2월 21일(수) | ★10주년 개관기념★ 미니뷔페 |
열량 1,387kcal 단백질 47g |
| 2월 22일(목) | 검은콩밥 두부김치국 해물콩나물찜 계란장조림 세발나물무침 배추겉절이 |
열량 648kcal 단백질 45g |
| 2월 23일(금) | ★정월대보름★ 대보름오곡밥 소고기탕국 조기구이 / 구운김 보름나물 포기김치 부럼땅콩 |
열량 1,007kcal 단백질 56g |