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2024년 2월 2주 식단표(2월 5일 ~ 2월 9일)
| 구분 | 2월 5일(월) | 2월 6일(화) | 2월 7일(수) | 2월 8일(목) | 2월 9일(금) |
|---|---|---|---|---|---|
| 메뉴 | 검은콩밥 돈육김치찌개 치즈함박스테이크 &계란후라이 알감자조림 진미채무침 열무김치 |
보리밥 소고기미역국 삼치구이 돈민찌두부조림 치커리사과무침 포기김치 |
꼬막비빔밥&양념간장 팽이두부된장국 치킨너겟&머스타드 파래김 요구르트 포기김치 |
흑미밥 건새우시금치국 돈육갈비찜 애호박전 도라지오이무침 포기김치 |
설날 연휴 |
| 열량 | 열량 879kcal 단백질 26g |
열량 848kcal 단백질 57g |
열량 754kcal 단백질 32g |
열량 858kcal 단백질 53g |
| 날짜 | 메뉴 | 열량 |
|---|---|---|
| 2월 5일(월) | 검은콩밥 돈육김치찌개 치즈함박스테이크 &계란후라이 알감자조림 진미채무침 열무김치 |
열량 879kcal 단백질 26g |
| 2월 6일(화) | 보리밥 소고기미역국 삼치구이 돈민찌두부조림 치커리사과무침 포기김치 |
열량 848kcal 단백질 57g |
| 2월 7일(수) | 꼬막비빔밥&양념간장 팽이두부된장국 치킨너겟&머스타드 파래김 요구르트 포기김치 |
열량 754kcal 단백질 32g |
| 2월 8일(목) | 흑미밥 건새우시금치국 돈육갈비찜 애호박전 도라지오이무침 포기김치 |
열량 858kcal 단백질 53g |
| 2월 9일(금) | 설날 연휴 |