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2024³â 7¿ù 2ÁÖ ½Ä´ÜÇ¥(7¿ù 8ÀÏ ~ 7¿ù 12ÀÏ)
±¸ºÐ | 7¿ù 8ÀÏ(¿ù) | 7¿ù 9ÀÏ(È) | 7¿ù 10ÀÏ(¼ö) | 7¿ù 11ÀÏ(¸ñ) | 7¿ù 12ÀÏ(±Ý) |
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¸Þ´º | ¹ö¼¸Äᳪ¹°¹ä&¾ç³äÀå ¾î¹¬±¹ »ý¼±±î½º&¿Õ»õ¿ìÆ¢±è/¼Ò½º ¾ßä°è¶õÂò ÆÄ·¡±è Æ÷±â±èÄ¡ |
½Ò¹ä ¹°³Ã¸é ¿Õ¸¸µÎÂò ¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸² ±×¸°»ø·¯µå&ÆÄÀξÖÇõ巹½Ì ¿¹«±èÄ¡ |
°ËÀºÄá¹ä ¼Ò°í±âÀ°°³Àå Àüº¹¸¶´ÃÁ¶¸² µÎºÎ±¸ÀÌ&¾ç³äÀå Â̸é¾ß乫ħ Æ÷±â±èÄ¡ |
±âÀå¹ä ½Ã±ÝÄ¡µÈÀå±¹ µÅÁöµî»À±èÄ¡Âò ¿¬±ÙÆ¢±è&À¯ÀÚ¼Ò½º ûÆ÷¹¬±è°¡·ç¹«Ä§ ¹èÃß°ÑÀýÀÌ |
º¸¸®¹ä Äᳪ¹°±¹ ¼Ò°í±â¹ö¼¸ºÒ°í±â ±èÄ¡Àü ºê·ÎÄݸ®¼÷ȸ&ÃÊÀå ¿¹«±èÄ¡ |
¿·® | ¿·® 1,060kcal ´Ü¹éÁú 55g |
¿·® 998kcal ´Ü¹éÁú 34g |
¿·® 861kcal ´Ü¹éÁú 51g |
¿·® 934kcal ´Ü¹éÁú 47g |
¿·® 672kcal ´Ü¹éÁú 42g |
³¯Â¥ | ¸Þ´º | ¿·® |
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¿·® 1,060kcal ´Ü¹éÁú 55g |
7¿ù 9ÀÏ(È) | ½Ò¹ä ¹°³Ã¸é ¿Õ¸¸µÎÂò ¾Ë°¨ÀÚÁ¶¸² ±×¸°»ø·¯µå&ÆÄÀξÖÇõ巹½Ì ¿¹«±èÄ¡ |
¿·® 998kcal ´Ü¹éÁú 34g |
7¿ù 10ÀÏ(¼ö) | °ËÀºÄá¹ä ¼Ò°í±âÀ°°³Àå Àüº¹¸¶´ÃÁ¶¸² µÎºÎ±¸ÀÌ&¾ç³äÀå Â̸é¾ß乫ħ Æ÷±â±èÄ¡ |
¿·® 861kcal ´Ü¹éÁú 51g |
7¿ù 11ÀÏ(¸ñ) | ±âÀå¹ä ½Ã±ÝÄ¡µÈÀå±¹ µÅÁöµî»À±èÄ¡Âò ¿¬±ÙÆ¢±è&À¯ÀÚ¼Ò½º ûÆ÷¹¬±è°¡·ç¹«Ä§ ¹èÃß°ÑÀýÀÌ |
¿·® 934kcal ´Ü¹éÁú 47g |
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