¿ë±â¸¦ º¸³½´Ù
À§·Î¸¦ º¸³½´Ù
¾ÈºÎ¸¦ º¸³½´Ù
¿Â±â¸¦ º¸³½´Ù
³ÑÄ¡´Â ÈûµêÀÌ ´ç½ÅÀ» µÚµ¤Áö ¾Êµµ·Ï
´ç½ÅÀÇ ÈûµêÀÌ Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ´ú¾îÁöµµ·Ï
´ç½ÅÀÌ ±×·± ¼ø°£¿¡ ¾²·¯ÁöÁö ¾Êµµ·Ï
°£ÀýÈ÷ ¸¶À½À» ´ã¾Æ
¸ðµç ³¯¿¡ ¸ðµç ¼ø°£¿¡ À§·Î¸¦ º¸³½´Ù
- ¸ðµç ³¯¿¡ ¸ðµç ¼ø°£¿¡ À§·Î¸¦ º¸³½´Ù ñé -
ÈÄ¿øÀÚ´ÔµéÀÇ ¸¶À½ÀÌ Àú ±Û°ú °°Áö ¾ÊÀ»±î ÇÏ´Â »ý°¢À» ÇØ º¸¾Ò½À´Ï´Ù. ¾î¸£½ÅµéÀÇ ÈûµêÀ» ´ú¾î³¾ ¼ö ÀÖ°Ô, Èûµê¿¡ ¾²·¯ÁöÁö ¾Êµµ·Ï ÈÄ¿øÀÚ´ÔµéÀÌ º¸³»Áֽô ¿ë±â, À§·Î, ¾ÈºÎ, ¿Â±â¸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï Áø½ÇµÇ°Ô Àß Àü´ÞÇؾ߰ڴٴ ´ÙÁüÀ» ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
8¿ù ÈÄ¿ø±ÝÇ°, ÀÌ·¸°Ô »ç¿ëÇß½À´Ï´Ù.
1. º¹³¯ÇÁ·ÎÁ§Æ® ¡®º¹³¯Àº °£´Ù¡¯ º¹´ÞÀ½ ²Ù·¯¹Ì Áö¿ø
- º¹³¯(¸»º¹)À» ¸Â¾Æ ¡®º¹³¯³ª´® ÇÁ·ÎÁ§Æ® – ¸¸¿øÀÇ Çູ! º¹³¯Àº °£´Ù¡¯ Ưº°¸ð±ÝÀ» ÁøÇàÇß½À´Ï´Ù. ÀÌ¿¡ 67¸íÀÌ Âü¿©ÇÏ¿© ÃÑ 151¸¸¿øÀÌ ¸ð±ÝµÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¸»º¹À» ¸Â¾Æ º¹Áö°ü ȸ¿ø Áß Ãë¾à°èÃþ(°á½Ä¿ì·Á, °Åµ¿ºÒÆí ¹× Àå¾Ö, Àú¼Òµæ ¹× µ¶°Å ¾î¸£½Å) ¾î¸£½Å 100¸í¿¡°Ô ¡®º¹´ÞÀ½ ²Ù·¯¹Ì(»ï°èÅÁ, °¥ºñÅÁ, ¹Ù³ª³ª)¡¯¸¦ Àü´ÞÇÏ¸ç ¾î¸£½ÅµéÀÇ °Ç°ÇÑ ¿©¸§³ª±â¸¦ ÀÀ¿øÇß½À´Ï´Ù.
2. ³Ã¹æ¿ëÇ° Áö¿ø
- ¿©¸§Ã¶ À§±âÁö¿ø ¹× ¿©¸§³ª±â ȯ°ß°³¼± ÇÁ·ÎÁ§Æ®ÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î Æø¿° Ãë¾à°èÃþ ¾î¸£½Å 3°¡±¸¿¡ ¿¡¾îÄÁÀ» ¼³Ä¡Çß½À´Ï´Ù. ¸Å³â ¿©¸§ ÃÖ°í ±â¿ÂÀÌ °æ½ÅÇÏ°í Æø¿°Àϼö°¡ Áõ°¡ÇÔ°Ô µû¶ó ¿©¸§³ª±â¿¡ ¾î·Á¿òÀÌ ÀÖÀ¸½Å ¾î¸£½ÅÀ» Áö¿øÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¿¡¾îÄÁ ¼³Ä¡·Î »ýÈ°¸¸Á·µµ°¡ Çâ»óµÇ±æ ±â´ëÇØ º¾´Ï´Ù.
Çѱ¹³ëÀÎÁ¾ÇÕº¹Áö°üÇùȸ¸¦ ÅëÇØ ÈÄ¿ø¹ÞÀº Á¦½À±â 2´ë¿Í ¼±Ç³±â 2´ë¸¦ Àú¼Òµæ ¾î¸£½Å 4°¡±¸¿¡ Àü´ÞÇß½À´Ï´Ù. º¸´Ù ½Ã¿øÇÏ°í »Ç¼Û»Ç¼ÛÇÑ ¿©¸§À» º¸³»½Ç ¼ö ÀÖ°Ô µÇ±æ ±â´ëÇØ º¾´Ï´Ù.
3. ½Ç¹öÄ« Áö¿ø
- Çѱ¹³ëÀÎÁ¾ÇÕº¹Áö°üÇùȸ¸¦ ÅëÇØ ÀÎõ±¹Á¦°øÇ×°ø»ç¿¡¼ ÈÄ¿øÇÑ ½Ç¹öÄ«¸¦ º¸ÇàÀÌ ºÒÆíÇØ ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ ¾î·Á¿òÀ» °Þ°í °è½Å °Åµ¿ºÒÆí ¾î¸£½Å 5¸í¿¡°Ô Àü´ÞÇß½À´Ï´Ù. º¸ÇàÀÌ ºÒÆíÇÏ¿© ¿ÜºÎÈ°µ¿ÀÌ ¾î·Á¿ü´ø ¾î¸£½ÅµéÀÌ ½Ç¹öÄ«¸¦ ÅëÇØ º¸´Ù ¸¹Àº »ç¶÷µéÀ» ¸¸³ª¸ç ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÌ ÀÚÀ¯·Î¿ö Áú ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëµË´Ï´Ù.
4. Ãë¾à°èÃþ ¾î¸£½Å ½Ä»ç(¹Ø¹ÝÂù) ¹× °£½Ä Áö¿ø
- Ãæ³²»çȸº¹Áö°øµ¿¸ð±Ýȸ¸¦ ÅëÇØ Çѱ¹¼ºÎ¹ßÀü¿¡¼ Æ÷±â±èÄ¡(10kg)¿Í ¿¹«±èÄ¡(3.75kg) 50¹Ú½º¸¦ ÈÄ¿øÇØ Áּż Àú¼Òµæ ¾î¸£½Å 50°¡±¸¿¡ Àü´ÞÇß½À´Ï´Ù. ¿©¸§Ã¶ ±èÄ¡°¡ ´õÀ§¿¡ ÁöÃÄ ÀÒ¾î¹ö¸° ÀÔ¸ÀÀ» µÇãÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù´Â ¾î¸£½ÅµéÀÇ Çǵå¹éÀÌ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
- Ãë¾à°èÃþ ¾î¸£½ÅµéÀÇ ÁÖ¸»°á½ÄÀ» ¿¹¹æÇÏ°íÀÚ °á½Ä¿ì·Á°¡ ÀÖ´Â ¾î¸£½Å 15°¡±¸¿¡ º¹Áö°ü¿¡¼ Á÷Á¢ Á¶¸®ÇÑ ¹Ø¹ÝÂùÀ» ÃÑ 4ȸ(¸ÅÁÖ ±Ý¿äÀÏ) Á¦°øÇß½À´Ï´Ù.
- ¸Å¿ù 1ȸ¾¿ »ì¸À³ª´Â¹Î»ý½ÇÇö¿¬´ë¿¡¼ ÈÄ¿øÇÏ´Â ¹Ø¹ÝÂù 4¼¼Æ®¸¦ Á¶¼Õ°¡Á¤ 4°¡±¸¿¡ Àü´ÞÇß½À´Ï´Ù. À̹ø´ÞÀº ¸»º¹À» ¸ÂÀÌÇÏ¿© ¿ÇÑ°¡Áö Á¾·ù¸¦ Á¤¼º°¡µæ ÁغñÇØ Á̴ּµ¥¿ä~ ÇÏÀ̶óÀ̽º, ±è, µî»À±èÄ¡Âî°³, °Ç»õ¿ìººÀ½, °¨ÀÚ¾ËÁ¶¸², ¹Ì¿ª¿ÀÀ̳Ãä, ¹«»ýä, »§, ±âÁ¤¶±, ġŲ¿¡ ¾î¸£½ÅµéÀ» À§ÇÑ Á¤¼º°¡µæÇÑ ¸¶À½À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¾î¸£½ÅµéÀÇ °Ç°À» ±â¿øÇÏ´Â ¸¶À½¿¡ ¾î¸£½Åµéµµ °¨µ¿Çϼ̴ä´Ï´Ù.
- 8¿ù¿¡µµ À̼º´ç¿¡¼ 107°³ÀÇ »§(¾ß仧, ´ÜÆÏ»§, ±âŸ»§)À» ÈÄ¿øÇØ Áּ̽À´Ï´Ù. ÈÄ¿øÇØ ÁֽŠ»§Àº º¹Áö°ü¿¡¼ ÁøÇàÀÌ µÇ°í ÀÖ´Â 9°³ ÇÁ·Î±×·¥¿¡ Âü¿©ÇϽô ¾î¸£½Åµé²² Áö¿øÇß½À´Ï´Ù.
- Çѱ¹³ëÀÎÁ¾ÇÕº¹Áö°üÇùȸ¿¡¼ ÈÄ¿øÇØ ÁֽŠÀ½·á(4¹Ú½º)´Â Á¦½À±â¿Í ¼±Ç³±â¸¦ Áö¿øÇÑ Àú¼Òµæ ¾î¸£½Å 4°¡±¸¿¡ Àü´ÞÇß½À´Ï´Ù.
¸ñ·Ï
- µî·ÏµÈ ´ñ±ÛÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. - |
´ñ±Û´Þ±â